去年(2019)參加了鐵人三項51.5km,覺得意猶未盡
今年九月參加了Ironman 70.3
全長113km的賽事,過程中心與腦不斷的對話
開始前:
心:好期待啊!!
腦:昨天很早睡應該沒問題
游泳開始:
心:好想用力往前滑
腦:保留體力慢慢游
雖然是人工湖,自由式方向還是歪七扭八
游泳到一半
心:輕輕鬆鬆
腦:一直修改路線,會不會游超過時間啊
游泳1.9km結束
心:耶,要騎車了,這次可是有備而來
腦:游了51分鐘,比預期還要慢好多…
單車開始:
心:準備卯起來騎 = )
腦:省錢沒換輪胎,希望過程不會爆胎
騎乘25km
心:距離累積的好慢啊~
腦:上次騎車太盡力,跑步抽筋,這次要小心一點
騎乘70km
心:最後20km了,衝衝衝
腦:希望待會還跑得動
騎乘90km結束
心:只剩下跑步了!
腦:單車沒有任何意外,真是太感謝它了
跑步開始:
心:比賽結束要吃很多好吃的
腦:慢慢跑,不要停下來
才跑5k
心:好喘啊,跑不動了,想用走的
腦:堅持下去不能用走的
一路上跑跑走走,肚子也不太舒服,可能是因為喝太多運動飲料了
補給站前
心:跑不動了,好想喝可樂啊
腦:再撐一小段,跑到補記站再用走的
跑步15k
心:真的不行了,用走的也能完賽
腦:再撐一下就快到了,加油
最後2km後靠著意志力跑完,中途沒有休息也沒停補給
覺得自己做到了的感覺真好🙂