黃 淳逸– Author –
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矯正知識
矯正過程中有意識地放輕鬆,就能去掉干擾,可以讓牙齒動得更快?
大家好,我的工作是牙醫師。同時間在研究所進修齒顎矯正。今天想跟大家分享齒顎矯正相關的話題。在矯正治療中,牙齒會不斷移動。矯正初期變化比較大,每天咬起來的感覺也都會不太一樣,是個很有趣的過程。 [st-kaiwa3]牙齒變整齊後很好咬,沒事就喜... -
運動
熱愛運動的一群人,即使疫情警戒下全程戴口罩,還是要一起跑馬拉松
自從5月三級緊戒以來,就不方便到戶外活動,許多地方都被禁止進入。所有的戶外活動幾乎都停辦或延期,應該讓喜歡往外跑的人很難受吧!幸好最近疫情又穩定了一些,二級緊戒後部分活動有條件的鬆綁,比較小型的戶外活動終於可以進行了。 上週末參加了... -
咬合不正
一顆牙齒特別小,怎麼辦?說明什麼是小牙症,矯正治療合併大小修整
大家好,我的工作是牙醫師。同時間在研究所進修齒顎矯正。今天想跟大家分享齒顎矯正相關的話題。不少人在矯正治療後會搭配美白貼片等等假牙贗復的方式,讓自己的笑容更燦爛。矯正治療經常需要與其他牙科治療配合,除了美觀,另一個主要目的是為了讓治療後... -
矯正知識
從巨觀到微觀,最適合牙齒移動的條件?決定牙齒移動速度的是個體差異
大家好,我的工作是牙醫師。同時間在研究所進修齒顎矯正。今天想跟大家分享齒顎矯正相關的話題。之前的文章提到過矯正回診的時間,通常是一個月,理由是矯正牙齒移動的量,一個月左右才看得出變化。就算是在肉眼看不清楚的地方,其實也會發生細微的變化。 ... -
矯正知識
磨牙會讓咬合不正的問題更嚴重!不知道自己會不會磨牙?教你自我檢測
大家好,我的工作是牙醫師。同時間在研究所進修齒顎矯正。今天想跟大家分享齒顎矯正相關的話題。許多人都有磨牙的問題,但是卻很少人知道自己會磨牙。 「早上起床的時候,牙齒、顳顎關節曾經疼痛嗎?」 「早上起床的時候,嘴巴周圍的肌肉會痠痛嗎?... -
讀書心得
了解《大腦喜歡這樣學》,提高學習效率,不要再漫無目的地反覆閱讀了
我們都聽過「學習是最好的投資」,別人唯一搶不走的,就是我們腦袋裡的知識。也因此,我們都希望提高記憶力,養成不拖延的習慣,學習如何有效地學習。但是卻很少仔細檢討目前使用的學習方式,是不是大腦喜歡的? 雖然每個人都有大腦,但我們對大腦... -
清潔衛教
為什麼矯正中認真拉橡皮筋很重要?偷懶的人其實虧大了
拉橡皮筋的階段,雖然會有一定程度的不方便,對橡皮筋卻是感到「又愛又恨」。因為我知道,橡皮筋是矯正治療中,是很重要的力量來源,對於建立理想穩定的咬合更是功不可沒。 -
讀書心得
不用當過銀行總經理,穿上《銀光盔甲》,就能吸收35年來的職場精華
對於許多人來說,銀行家是一個神秘的職業,處理著複雜的金融問題,給人高高在上的感覺。更不用說銀行的高階主管了,對一般人來說,可能完全沒有接觸的機會。如果有一本書,由銀行高階主管撰寫,分享職場上遇到的關鍵時刻,會是怎樣的一番光景? 看... -
讀書心得
幸福指數與收入無關!計算自己的生命活力,學習《跟錢好好相處》
前幾天有朋友問我,閱讀是刻意培養的習慣嗎?我想不是,因為對世界充滿好奇,但資源有限。書中幾乎什麼內容都有,在圖書館借書還免費,一直是我最喜歡去的地方。 而且我不太會挑書(也不太會挑食),因此有人推薦什麼,就會找來看看。一直認同「時... -
矯正知識
介紹矯正治療的標準流程,看看自己做到哪個階段了,預估完成時間
關於矯正治療的時間,根據治療的難度,年輕人平均約1-3年不等,隨著年紀增加,治療的期間可能會再拉長。對很多人來說,1-3年的範圍太大,很想知道自己比較靠近1年可以完成,還是可能要3年才能完成。醫師沒辦法預知開始到完成所需要的時間(醫師不會算命),但可以明確告訴你們每一次治療處於哪個階段。